Für Teams · vor Ort
Workshop für Teams
Auf Anfragehalber oder ganzer Tag, je nach Gruppe
Ultra Slow Training und Mind Track für das ganze Team. Bei euch, in eurem Raum.
Workshop anfragenFür Firmen und Teams
Bewegung & Mindset für moderne Teams.
Master Your Journey kommt in eure Firma: als Workshop für das ganze Team, vor Ort. Dazu der Power of Presence Day für eine Person und die 1:1 Präsenz Session mit Stefan.
Nicht Motivation. Präsenz.
- Swiss Life
- Tibits Zürich
- Master Your Journey Day mit Kevin Fiala
- Performance Coach der Schweizer Eishockey-Nati
Warum
Resilienz, die man im Körper spürt.
Viele Unternehmen sprechen heute über Resilienz. Einige über Athlete Mindset. Doch nur wenige zeigen, wie man es wirklich verkörpert.
Im Workshop steht niemand vorne und motiviert. Alle sind auf der Matte. Zwei Übungen, extrem langsam. Danach ein geführter Mind Track. Was bleibt, ist ein Zustand: ruhig, klar, präsent.
Entscheidungen aus Klarheit statt aus Druck. Das trainiert ihr hier gemeinsam.
So läuft ein Workshop
Ankommen. Matte. Stille.
- 1 · Gespräch Ihr erzählt, wer kommt und was ihr euch vornehmt. Wir schlagen Dauer, Ort und Ablauf vor.
- 2 · Ankommen Die Methode in wenigen Minuten. Warum langsam. Warum nur zwei Übungen.
- 3 · Auf der Matte Lunges und Walkout, Ultra Slow, alle gemeinsam. Jede und jeder auf dem eigenen Niveau.
- 4 · Mind Track Danach liegen alle. Eine geführte Erfahrung, die zurück in den Moment bringt.
- 5 · Mitnehmen Wie es im Alltag weitergeht, allein oder als Team. [Was das Team danach bekommt, mit Sandra klären.]
- Ort: bei euch vor Ort
- Dauer: halber oder ganzer Tag
- Ihr braucht: einen Raum mit Platz für eine Matte pro Person
- Vorkenntnisse: keine
Für wen
Für Teams, die Klarheit wollen.
Führungsteams.
Wer viel entscheidet, braucht Klarheit. Das Wesentliche vom Dringenden trennen, gemeinsam.
Ganze Teams.
Vom Service bis zur Leitung auf der gleichen Matte. Wie bei Tibits Zürich.
Teamtage und Anlässe.
Ein Teil eures Tages, der anders ist. Langsam statt laut. Tiefe statt Tempo.
Kein Bootcamp und kein Teamwettkampf. Niemand muss etwas können.
Die Angebote
Für das Team. Für eine Person.
Für eine Person · Au ZH
Power of Presence Day
CHF 9901 Person, 4 Stunden
Ein halber Tag auf der Matte, vor Ort in Au ZH. Für echte Präsenz.
Im Shop buchen
Für eine Person · online
1:1 Präsenz Session
CHF 39060 Minuten mit Stefan
Jede Session beginnt dort, wo du gerade stehst. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, schärfen deinen Fokus und entwickeln konkrete nächste Schritte.
Im Shop buchenFür dich allein und ohne Termin: das Online-Programm, CHF 590 pro Level.
Aus dem Blog
Wo wir schon waren
1 Speech, 2 Workshops Bei unserem Corporate Workshop bei Swiss Life ging es nicht um Motivation, Methoden oder kurzfristige Impulse. Es ging um Präsenz. 
Präsenz beginnt im Körper Was passiert, wenn ein Unternehmen wie Tibits seine Mitarbeitenden nicht nur kulinarisch verwöhnt, sondern sie auch mental und körperlich stärkt? 
Master Your Journey Day Präsenz. Power. Perspektive. Was passiert, wenn einer der schnellsten Spieler der NHL innehält? 
«Je mehr lief, desto schwerer fiel es mir, das Wesentliche vom Dringenden zu trennen und in der Hektik bei mir selbst zu bleiben.»
Anfrage
Erzählt uns von eurem Team.
Das Team von Master Your Journey meldet sich mit einem Vorschlag. Lieber direkt? team@masteryourjourney.online
- 1Ihr schickt die Anfrage. Ein paar Zeilen reichen.
- 2Wir melden uns für ein kurzes Gespräch. [Antwortzeit mit Sandra klären]
- 3Ihr bekommt einen Vorschlag mit Ablauf, Dauer und Preis.
Fragen von Firmen
Kurz beantwortet
Wo findet der Workshop statt?
Bei euch vor Ort. Ihr braucht einen Raum mit Platz für eine Matte pro Person. Der Power of Presence Day findet in Au ZH statt.
Braucht es Vorkenntnisse?
Nein. Vom kompletten Anfänger bis zum Profi: Alle trainieren auf ihrem eigenen Niveau.
Was kostet ein Workshop?
Das hängt von Dauer und Gruppe ab. Schreibt uns, ihr bekommt einen Vorschlag mit Preis.
In welcher Sprache?
Deutsch oder Englisch.